Orgazmy są często postrzegane jako przyjemne doświadczenie podczas aktywności seksualnej, ale ostatnie badania sugerują, że korzyści płynące z orgazmu wykraczają daleko poza samą przyjemność. Naukowcy przeprowadzili liczne badania nad wpływem orgazmu na organizm ludzki i odkryli, że osiągnięcie orgazmu wiąże się z wieloma korzyściami zdrowotnymi. W tym artykule przyjrzymy się niektórym powodom, dla których orgazmy są ważne na podstawie badań przeprowadzonych przez naukowców.
Jedną z najbardziej znanych korzyści płynących z orgazmu jest uwalnianie endorfin, które są często określane jako substancje chemiczne „dobrego samopoczucia”. Endorfiny to neuroprzekaźniki uwalniane przez mózg podczas orgazmu i odpowiedzialne za przyjemne doznania, jakich doświadczają ludzie. Wiadomo również, że pomagają zmniejszyć ból, złagodzić stres i niepokój oraz poprawić ogólny nastrój. W rzeczywistości badanie przeprowadzone przez Uniwersytet w Munster w Niemczech wykazało, że poziom endorfin był znacznie wyższy u osób, które niedawno doświadczyły orgazmu.
Oprócz endorfin, orgazmy powodują również wydzielanie oksytocyny, zwanej czasem „hormonem miłości”. Oksytocyna odgrywa kluczową rolę w tworzeniu więzi społecznych i często jest uwalniana podczas czynności takich jak przytulanie i przytulanie. Badania wykazały, że poziom oksytocyny wzrasta podczas aktywności seksualnej i osiąga szczyt w momencie orgazmu. Ten wzrost oksytocyny może pomóc w promowaniu poczucia zaufania, intymności i emocjonalnego związku między partnerami.[źródło:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21195073/]
Oprócz korzyści emocjonalnych, orgazm ma również korzyści fizyczne. Na przykład badanie przeprowadzone przez University of California w San Francisco wykazało, że kobiety, które zgłaszały częstsze orgazmy, miały mniejsze ryzyko chorób serca. Ponadto stwierdzono, że regularne orgazmy poprawiają działanie układu odpornościowego, obniżają ciśnienie krwi i zmniejszają ryzyko raka prostaty u mężczyzn.
Orgazm może mieć również pozytywny wpływ na mózg. Badanie przeprowadzone przez Rutgers University wykazało, że uwalnianie dopaminy podczas orgazmu może pomóc poprawić funkcje poznawcze i poprawić pamięć. Inne badanie przeprowadzone przez University of Maryland wykazało, że regularna aktywność seksualna, w tym orgazm, może pomóc chronić mózg przed spadkiem funkcji poznawczych związanym z wiekiem.
Chociaż fizyczne i emocjonalne korzyści płynące z orgazmu są oczywiste, nie każdy jest w stanie ich doświadczyć. Badania sugerują, że około 10-15% kobiet nie jest w stanie osiągnąć orgazmu, czyli stanu zwanego anorgazmią. Ponadto niektórzy mężczyźni mogą mieć trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji, co może utrudniać osiągnięcie orgazmu. Ważne jest, aby pamiętać, że te stany są często uleczalne, a osoby, które mają trudności z osiągnięciem orgazmu, powinny skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia.
Podsumowując, korzyści płynące z orgazmu wykraczają daleko poza samą przyjemność. Uwalnianie endorfin i oksytocyny, a także korzyści fizyczne i poznawcze sprawiają, że orgazm jest ważnym aspektem zdrowia seksualnego. Chociaż nie każdy jest w stanie doświadczyć orgazmu, istnieje wiele metod leczenia dostępnych dla tych, którzy doświadczają trudności. Ponieważ badania wciąż rzucają światło na znaczenie orgazmu, staje się coraz bardziej jasne, że zdrowie seksualne jest ważnym aspektem ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.